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会员
陈式太极拳快速入门不求人
更新时间:2019-01-14 16:14:55 最新章节:附:动作布局示意图
书籍简介
本书主要介绍了陈式太极拳竞赛套路中各类基本动作的规格,并结合陈式太极拳竞赛套路的图解,对每势动作的攻防含义、技法结构及劲力节奏等内容进行了全面的解析。
品牌:北体社
上架时间:2000-09-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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王建华
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