会员
人人都能戒掉拖延症:战胜拖延症的行动指南
更新时间:2019-12-11 16:13:05 最新章节:【APP自疗神器2】番茄工作法VS拖延症——pomotodo番茄土豆
书籍简介
拖延症严格意义上来说不算是病,但是它却比很多急性病都容易要人命。为了让饱受拖延之害的拖延症患者能够彻底治愈,拥有高效型的生活和工作方式,作者潜心研究了独特的“APP疗法”。将拖延症与APP结合,你只需要一部手机,一个APP,就能彻底战胜拖延症!本书主要内容包括:拖延症这东西你真的了解吗?拖延症把你折磨得不轻吧,完美主义者的挽歌,对失败的恐惧,懒是你不愿行动的原因,改变习惯才能被治愈,重压之下效率低下如何解决?不懂目标管理你就快不起来,学会整理工作告别低效能,拖延症患者最渴望的时间管理魔法。
品牌:北大出版社
上架时间:2018-03-01 00:00:00
出版社:北京大学出版社
本书数字版权由北大出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
Brent
同类热门书
最新上架
- 会员九型人格是一门完善的关于人的性格类型的学说,也是一种古老的智能。九型人格最重要的作用是让我们具有知己知彼的能力,一是自我了解,知道我们哪些地方可以改善;二是了解别人,以便更有效地与他人沟通。黄荣华教练用生活化的方式为读者讲解九型人格,让没有心理学基础的读者也可以完全了解这一性格学问。性格决定命运,成就人生的首要条件是要成就自己的性格。掌握九型人格,正是成功的窍门所在。心理6.9万字