松弛感在线阅读
会员

松弛感

(马来西亚)胡渐彪
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励7.5万字

更新时间:2023-05-15 18:39:06 最新章节:职场就是生活

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

如果你的人生是一场长跑,松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前进的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法,让松弛感成为可被掌控的生活状态。接纳自我,守住节奏;松弛之间,从容自在。
品牌:中信出版社
上架时间:2023-04-01 00:00:00
出版社:中信出版集团
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(马来西亚)胡渐彪
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    计较是如何阻碍我们改变自己,如何阻碍我们走向成功和富裕的呢?在《计较是贫穷的开始》中,作者用自己的亲身经历,讲述了一个普通人是如何用不计较来勉励和改变自己,最终改变自己的精神世界和现实生活的故事。作者经历的事业危机、生活坎坷和勤勉创业、再度奋起,就像一面镜子映照出真实生活,启示读者不要计较暂时的得失,以更积极的心态去挖掘自己内心的宝藏和价值。
    (台)周春明著 萧士美撰文励志7.7万字
  • 会员
    我们将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事,这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面,可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面,我们还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评,它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在,愿能起到以小见大、抛砖引玉的妙用。本书深入浅出,趣味十足,能为广大读者所接受,是一本生动有趣又不失内涵的心理学大众读物。愿每位读者都能从此书中获得
    有间文库励志18.3万字
  • 会员
    本书意在告诉你,追求成功之前,先要弄清成功的真谛,端正自己的心态。不要慨叹命运的不公,你的付出总会换来收获。不要盲目攀比,踏踏实实一步一个脚印,超越自我的人更容易成功。成功和理想有关,如果你不甘心庸碌过一生,如果你不甘心一辈子窝在暗无天日的小格子间里,就要给自己设定更高的目标,勇敢去追求。成功与信念有关,如果你失败了1009次,请再多一次努力,说不定下一次就会成功。不要害怕寂寞,别被孤独打倒,在到
    高原编著励志25.9万字
  • 会员
    一本旨在帮助读者理解并应用一系列简单却强大的生活原则,以指导个人成长、职业发展和人生决策的实用指南。本书通过深入浅出的方式,揭示了那些隐藏在日常生活背后的关键法则,这些法则虽然简单,却能在无形中影响并决定一个人的命运走向。书中,强调了自我认知的重要性,指出只有深入了解自己的优势、劣势、兴趣与价值观,才能做出符合自身特点的决策,从而走向成功。接着,作者详细阐述了目标设定与规划执行的关键法则,教会读者
    高广深励志10.7万字
  • 会员
    在解决生活、职场中的问题时,我们常常会陷入僵化思维的“怪圈”,难以找到灵感和突破口。因此,我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展,以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯;借助高效记忆法释放大脑潜能;获得清晰表达力,实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法,让认知觉醒,助你轻松成为出色、敏锐的思考者。
    (英)保罗·斯隆励志7.6万字
  • 会员
    作为一个曾跌入谷底的过来人,作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验,为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力,并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的最大挑战,而战胜它的方法是付诸行动,成为职业选手。本书为每一个人而写,尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群,作者在给出一记响亮耳光的同时,也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
    (美)史蒂文·普莱斯菲尔德励志4.7万字
  • 会员
    靠工资、靠老板、不如靠自己!当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。活成自己想要的样子,解锁开挂人生!大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为:想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品;谁能满足他人需求,谁就能赚到钱;在未来,只有“
    阿猫 鱼堂主励志7.6万字
  • 《选择的艺术》集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中,作者搭建了一套关于选择的理论体系,通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择,信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择,以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择,有助于我们发
    (美)希娜·艾扬格励志30.4万字
  • 会员
    信心满满的说要学好英语,开始时斗志昂扬,后面不了了之?立志早起打卡,却找各种理由:加班太晚、应酬太累……让计划泡汤?总在减肥和美食之间心口不一,吃与不吃中频频纠结内斗?常常在手机刷屏中耗过了学习、吃饭、睡觉……心里空落落,却苦于不会破?试了太多种自律“高招”却见效惨淡?管不住自己已成生活常态?开挂的人生一定是自律人生,掌控自我才是真正的自由。试过无数种方式却依然管不好自己?其实是着力点错了。放下表
    朱建军励志6万字