如何度过每天的24小时在线阅读
会员

如何度过每天的24小时

(英)阿诺德·本涅特
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励4.4万字

更新时间:2024-11-04 16:22:28 最新章节:附录 下班后开启新的一天

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。作家为上班族量身打造时间管理法则,提供一种接近人性本质的治本的世界观:工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸;鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支点;用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
品牌:果麦文化
译者:魏微
上架时间:2024-10-01 00:00:00
出版社:云南人民出版社
本书数字版权由果麦文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(英)阿诺德·本涅特
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
    陈旭励志3.2万字
  • 会员
    第1堂课到第4堂课:最神奇之处——开发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。第5堂课到第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连接感觉和情绪,是行动的起点。第9堂课到第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连接的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑,会自食苦果。第13堂课到第19堂课:最神奇之处——辩证看
    (美)查尔斯·哈尼尔励志2.2万字
  • 会员
    国内卡耐基作品译本,收录卡耐基作品全部内容,值得珍藏一生,人类心灵导师的金玉良言,品牌励志经典。他是人类历伟大的励志作家,他改变并成就了无数人的人生。他被誉为“人类的心灵导师”,谨以此书献给所有追求卓越的朋友。1912年卡耐基训练创立于美国,如今全百个国家和地区设立了卡耐基训练机构。在美国,接受卡耐基训练的有社会各界人士,其中不乏商界巨擘、科学巨匠、军政要员,甚括几位美。“石油大王”洛克菲勒、“米
    (美)戴尔·卡耐基励志24.9万字
  • 会员
    我们每个人都渴望被看见,也期待自己能像名人一样受关注。其实,不用变成另一个人,不必刻意模仿谁,只要了解和掌握真实的自我,你自然就能展现吸引目光的独特风采。作者庞杰斯,在7岁的时候因为讲话有些大舌头被人取笑,于是下定决心善用语言,最终踏入美国沟通传媒领域,指导他人自信地表达自我。刘瑄庭,8岁时在学校的一堂说话课上表现无比糟糕,却能发现自己的特质,最终创立顾问公司,成为绩效教练和领导力顾问。希望这本书
    (美)庞杰斯 刘瑄庭励志5.8万字
  • 会员
    本书是为清华企业家协会(TEEC)成立20周年而作。TEEC20年的发展历程,很好地契合了中国经济腾飞和产业进步的大环境,也是清华学子科技兴国的缩影。20年来,TEEC从30多位创始会员发展到600多位会员和200多位青创会员,会员的成长受益于协会的支持和会员间的互助,会员的成功又推动了协会的壮大。本书精选了80余位有代表性的会员和少量非会员优秀校友的创业经历,他们创业经历迥异,但都秉持了清华自强
    TEEC二十周年特辑编委会编著励志22.3万字
  • 会员
    本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙,实现跨越式成长,转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发,详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗,遇见更美好的自己,最终实现自身的跨越式发展。
    韩博励志10.4万字
  • 会员
    作者常年致力于精英人士的心智成长和高效自我管理研究,在本书中,作者采取理论、案例分析和实操的方式,结合个人成长经历、留学经历及创办海归协会的经历,通过一个个真实的故事,围绕认知自我、修炼情商、做人做事、精准社交、突破圈层、打造个人品牌和终身向上学习七个方面,讲述如何通过向上学习来不断突破自我极限,成就卓越,为所有渴望突破自我的人指明前进方向。
    安妮励志10.1万字
  • 会员
    靠工资、靠老板、不如靠自己!当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。活成自己想要的样子,解锁开挂人生!大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为:想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品;谁能满足他人需求,谁就能赚到钱;在未来,只有“
    阿猫 鱼堂主励志7.6万字
  • 会员
    决定成败的不再是高瞻远瞩的战略,而是无数微若沙砾的细节。细节的竞争才是当前最终和最高层级的竞争。本书理念闸释更系统、更透彻、实践运用更全面、更关键,内容包含更丰富、更实用、案例剖析更精辟、更权威。
    杨玉萍编著励志6.7万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    在人们的日常工作生活中,经常会遇到需要总结的情况:工作总结、项目总结、年终总结,很多人因此而犯难。其实,总结是个技术活,总结有套路,萃取有框架,掌握个人经验萃取技术,就可以随时随地总结自己的经验了。本书提到的应用萃取技术的方法、工具,可以助你快速萃取经验。无论是自己直接拥有的,还是间接看到的,都可以通过这种萃取技术萃取出对自己有用的经验。个人经验萃取强调快学快用快总结,简单方便实用,每个人都是经验
    王兴权激励10.1万字
  • 会员
    读大学,比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”,何不按照《个人发展手册(第2版)》的指导,让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评,让你明确“你想要成为什么样的人”,更有各种自我管理、自我激励工具,帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力,告诉你如何与更多的人和事关联起来,争取更多的发展机会。
    (英)斯特拉·科特雷尔激励20万字