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节气艾灸祛寒湿

吴中朝主编
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保健养生中医养生5.7万字

更新时间:2025-04-21 19:40:06 最新章节:更年期综合征(肾俞穴、三阴交穴、神门穴)

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书籍简介

季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的更替时期,也是对人体影响最大的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取穴图精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养,使疾病防治更高效!老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你跟着节气艾灸,祛寒湿、强体质、祛病根!
上架时间:2022-02-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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