第13章日常饮食习惯中的宜忌(1)

书名：生活中的宜忌全书
作者名：李忠轩
本章字数：4889字
更新时间：2015-06-23 09:27:44

第一、日常饮食搭配宜忌

一、科学搭配吃得更健康

豆腐搭配着吃更利健康

豆腐是人们喜爱的食物，其营养价值丰富，含有铁、钙、磷、镁和人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体...

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