第28章 从容生活，淡定而歌（6）

把握恐惧的根源

恐惧是一种正常的心理反应，每个人都有恐惧的时候，产生恐惧的原因有很多种，比如对一件事情的未知；恐惧对象过于强大；对成败过于重视等。第一，对于事情的未知，使人缺乏信心，从而产生...