- 图解九种体质养生全书
- 马洪莲
- 117字
- 2025-02-21 03:02:12
第二章 畏寒怕冷的阳虚体质
——不伤不损养阳气
●阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。男性表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力,遗精;女性表现为白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。
——不伤不损养阳气
●阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。男性表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力,遗精;女性表现为白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。