第488章

输掉比赛的第二天开始，教练就制定了严格的作息计划。

不论晚上多晚睡觉，早上十一点之前统统起床准备训练。

江绎刚去了江家一趟，带了许多江敛闲来无事的时候烤的曲奇饼干。

他拎着大包小包进...