书名:
肠胃病就要这样吃
作者名:
甘智荣
本章字数:
91字
更新时间:
2025-03-29 05:17:44
荞麦薏米豆浆
材料
黄豆60克,薏米25克,荞麦15克
做法
1 先用清水将黄豆泡软,洗净;薏米、荞麦淘洗干净,各浸泡2小时。
2 将黄豆、薏米、荞麦放入豆浆机中,添水搅打成豆浆。
3 烧沸后滤出豆渣即可。
上一章
目录
下一章