第196章 小绿茶想通了

晚上九点。

北原回到家，简单的训练，努力锻炼身体。

办法很简单。

就是跟着网上的教程做一些有氧，至于更深的内容，则要去健身房。

锻炼完洗澡，北原回到客厅，开始琢磨怎么利用高板幽...