一、对良性结证的预防

1.重视精神情绪的调摄，中医学认为人的精神情志活动与机体的生理、病理变化有着密切的关系。突然、强烈或反复持久的精神刺激或抑郁，可致脏腑气机逆乱，气血阴阳失调。因此，保持愉悦而良好的心情，减少不良精神刺激和避免过度的情绪波动，使机体的脏腑气血平和，正气充沛，抗邪有力，无论在预防结证发生或在结证治疗中均尤为重要。

2.坚持经常性的身体锻炼，增强体质，提高机体防病御邪的能力，是有效预防结证的重要途径。

3.注意饮食调养，生活保持一定的规律性，做到饮食有节，清洁卫生，五味调和，五谷为养，不偏食；养成良好的生活习惯，如不吸烟、不酗酒，不过食肥甘厚腻、陈腐变质、腌烤辛辣之品等。

4.对长期炎性病症，久治不愈的疾患，除要重视及早检查，早发现外，应尽早治疗以防变异。